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Yoga prénatal 1er trimestre: Amour-propre
Yoga et Pilates prénatal
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32m
Yoga prénatal s'adressant principalement au 1er trimestre de la grossesse. Pendant les premières semaines de grossesse, on se questionne beaucoup, on fait face à de l'incertitude et du stress en lien avec tout ce qui est à venir. Cette classe va vous permettre de vous retrouver, d'exprimer tout l'amour que vous portez envers vous-même. L'amour que vous vous donnez, vous la donnez à bébé aussi!