Pilates actif périnatal
Yoga et Pilates pour tous
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7m 52s
Une rapide séance de Pilates qui vient chercher tout le corps. Cette séance s'adresse à tout le monde, autant aux femmes enceintes qu'à celles ayant accouché ou qu'un pratiquant de Pilates expérimenté!
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Cette classe n'est pas conçue pour les femmes enceintes ou ayant accouchées récemment.
