Yoga prénatal: 2e trimestre pour se réapproprier son corps
Yoga et Pilates prénatal
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40m
Yoga prénatal adressée principalement au 2e trimestre de la grossesse.
Une classe où on va prendre le temps de ressentir, de laisser notre corps nous guider et de se le réapproprier dans toute sa transformation. Cette classe est dynamique et vient travailler surtout le bas du corps ainsi que les abdominaux profonds.
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